Diabetes: La otra Pandemia que ataca a los chilenos y en especial a los niños

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Publicado el Martes, 25 Julio 2023 20:55

Escrito por Alex Berkhoff

Los estudios recientes sobre diabetes mellitus 2, advierten que para el año 2050 los casos a nivel global podrían alcanzar los 1.300 millones.

Una cifra realmente exorbitante, que más que duplica los 529 millones registrados en 2021. 

Este incremento es multifactorial. Por una parte, es consecuencia de importantes cambios sociales, como el aumento sostenido de la obesidad y el sobrepeso, la mala alimentación producto del consumo de grandes cantidades de alimentos procesados, ricos en grasas saturadas y azúcares de fácil absorción y, por otro lado, el cada vez más frecuente sedentarismo, que juega un papel preponderante ya que, gran parte de la población no realiza actividad física de manera recurrente. 

 En el caso de Chile, el principal motivo del aumento de esta enfermedad se debe a la obesidad, condición que aumentó en forma considerable durante la reciente pandemia de Covid, afectando de manera transversal a adultos, adolescentes y niños, sin distinción de clase social o género. 

 Es por esto que los esfuerzos que se hagan de aquí a los próximos 30 años, deben estar enfocados en la prevención de la diabetes, fomentando una alimentación saludable y la actividad física rutinaria. Conformarnos con solo hacer un diagnóstico de esta enfermedad, es llegar tardíamente y supone un fracaso de la salud pública, ya que no debemos olvidar que la diabetes, a través de sus complicaciones, es la principal causa a nivel mundial de ceguera, insuficiencia renal terminal y amputaciones de extremidades inferiores, en población laboralmente activa.

 En ese contexto, el llamado es a llevar estilos de vida saludables, que nos permitan tener una mejor calidad de vida. Un plan de alimentación equilibrado, mantener a raya el consumo de alimentos altos en grasas saturadas y azucares procesadas y realizar actividad física de manera frecuente. Estos hábitos son favorables para nuestra salud del presente y del futuro por lo que debemos comenzar a ponerlos en práctica desde ya. 

Dr. Aníbal Donoso

Diabetes y Nutrición del Adulto

Clínica Universidad de Los Andes